Virtual Fight
O Virtual Fight traz-lhe toda a potência e a energia do cardio de combate num formato virtual para que possa treinar com mais flexibilidade. Segue as indicações de um instrutor especialista no grande ecrã e prepara-te para lançar socos e pontapés ao ritmo da música.
A estrutura em rounds e as combinações explosivas de artes marciais garantem-te um treino cardiovascular de alta intensidade. É a opção perfeita para libertar stress e queimar calorias quando não podes assistir a uma aula ao vivo.
O resultado? Os mesmos benefícios de uma aula de V-Fight — queima calórica, mais resistência e uma grande libertação de stress — mas com a comodidade de um formato à la carte.
Luta por ti mesmo e ganha todos os assaltos, quando tu decidires!
- Duração
- 45 Min
- Calorias
- 500 Kcal
- Dificuldade
- Média
- Intensidade
- Média
Que benefícios me traz praticar Virtual Fight?
- Cardio de alta intensidade com maior flexibilidade de horários.
- Queima de calorias massiva.
- Libertação de stress e adrenalina.
- Melhoria da coordenação e da agilidade.
- Sessão guiada, enérgica e fácil de seguir.
- Ideal para se manter ativo e motivado.
Lute pelas suas metas com as nossas aulas de Virtual Fight
No VivaGym, a sua determinação não tem horários. Com o Virtual Fight, pode libertar toda a sua energia quando for mais conveniente. A qualidade da produção, a música e a energia do instrutor virtual irão submergi-lo num combate contra os seus limites.
É o complemento perfeito para a sua rotina, garantindo que tem sempre uma opção para suar, libertar tensões e sentir-se poderoso.
Venha ao seu ginásio VivaGym e descubra a forma mais flexível de lutar pela sua melhor versão.
