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  • Tenho mais de 14 anos
  • Nenhum médico me proibiu a prática de atividade física e/ou desportiva devido a um fator de risco que possa representar um perigo para a minha saúde
  • Não sofro de dores no peito ou tonturas quando pratico exercício
  • Não tomo nenhuma medicação nem conheço qualquer outro motivo que seja incompatível com a prática de atividade física e/ou desportiva
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