Fit Moves
Las clases Fit Moves son pura alegría en movimiento. Se trata de un entrenamiento que mezcla pasos de baile con ejercicios funcionales para activar todo el cuerpo y hacer cardio de forma divertida. Aquí no hay coreografías complejas ni rutinas monótonas: solo música, ritmo y ganas de disfrutar.
Cada sesión combina desplazamientos, saltos suaves, tonificación y movimientos que mejoran tu coordinación, equilibrio y estado de ánimo. Sin necesidad de material, ni experiencia previa. Solo ven con ropa cómoda y prepárate para pasarlo bien.
Las clases dirigidas Fit Moves están pensadas para todos los niveles. Si buscas quemar calorías sin darte cuenta, ¡este es tu lugar!
Muévete con libertad, libera tensiones y entrena con una sonrisa.
- Duración
- 45 min
- Calorías
- 500 kcal
- Dificultad
- Muy alta
- Intensidad
- Alta
¿Qué beneficios me aporta bailar Zumba?
- Fuerza
- Quema de calorías
- Coordinación
- Potencia
- Resistencia
Siente la música, entrena con flow con nuestras clases dirigidas Fit Moves
Las clases dirigidas Fit Moves son perfectas para quienes quieren moverse al ritmo de la música sin presiones. Encontrarás un ambiente cercano, inclusivo y lleno de energía positiva. Cada sesión es distinta y el objetivo es claro: pasarlo bien mientras entrenas.
Nuestros entrenamientos Fit Moves te ayudan a mantenerte en forma, liberar endorfinas y conectar contigo a través del movimiento.
Olvídate del estrés, ponte en marcha y deja que tu cuerpo se exprese.
