HYBRID WOD
Las clases Hybrid WOD están diseñadas para quienes buscan un entrenamiento completo, desafiante y sin rutinas aburridas. Cada sesión combina ejercicios funcionales con trabajo de resistencia, fuerza y cardio adaptado a todos los niveles.
No necesitas material adicional, ya que se utilizan elementos del propio gimnasio y el peso corporal. El entrenamiento Hybrid WOD incluye carreras, burpees, saltos, sentadillas y ejercicios funcionales en circuito.Perfectas para mejorar tu rendimiento global, tonificar y sentirte imparable. Estas clases dirigidas Hybrid WOD te ayudan a superarte físicamente y mentalmente en cada repetición.
Acepta el reto, supera tus marcas y entrena como una auténtica bestia del fitness
- Duración
- 30 min
- Calorías
- 700 kcal
- Dificultad
- Alta
- Intensidad
- Muy alta
¿Qué beneficios me aporta practicar Hybrid WOD?
- Agilidad
- Fuerza
- Quema de calorías
- Resistencia
Reta tus límites y alcanza tu mejor versión con las clases dirigidas Hybrid WOD
El entrenamiento Hybrid WOD te pone a prueba, pero también te transforma. Estas clases dirigidas combinan el trabajo de fuerza y cardio con un enfoque competitivo que engancha. Cada sesión es diferente, dinámica y pensada para que salgas mejor de lo que entraste.
En el Hybrid WOD de VivaGym encontrarás el ambiente perfecto para darlo todo: monitores motivadores, retos constantes y un entorno inclusivo donde cada logro cuenta.
No importa tu nivel, importa tu actitud. ¡Súmate a Hybrid WOD y domina tu entrenamiento!
