HYROX ® WOD
Las clases Hyrox WOD están diseñadas para quienes buscan un entrenamiento completo, desafiante y sin rutinas aburridas. Cada sesión combina ejercicios funcionales con trabajo de resistencia, fuerza y cardio, simulando el formato competitivo de Hyrox… pero adaptado a todos los niveles.
No necesitas material adicional, ya que se utilizan elementos del propio gimnasio y el peso corporal. El entrenamiento Hyrox WOD incluye carreras, burpees, saltos, sentadillas y ejercicios funcionales en circuito.
Perfectas para mejorar tu rendimiento global, tonificar y sentirte imparable. Estas clases dirigidas Hyrox WOD te ayudan a superarte físicamente y mentalmente en cada repetición.
Acepta el reto, supera tus marcas y entrena como una auténtica bestia del fitness
- Duración
- 30 min
- Calorías
- 700 kcal
- Dificultad
- Alta
- Intensidad
- Muy alta
¿Qué beneficios me aporta practicar Hyrox WOD?
- Agilidad
- Fuerza
- Quema de calorías
- Resistencia
Reta tus límites y alcanza tu mejor versión con las clases dirigidas Hyrox WOD
El entrenamiento Hyrox WOD te pone a prueba, pero también te transforma. Estas clases dirigidas combinan el trabajo de fuerza y cardio con un enfoque competitivo que engancha. Cada sesión es diferente, dinámica y pensada para que salgas mejor de lo que entraste.
En el Hyrox WOD de VivaGym encontrarás el ambiente perfecto para darlo todo: monitores motivadores, retos constantes y un entorno inclusivo donde cada logro cuenta.
No importa tu nivel, importa tu actitud. ¡Súmate a Hyrox WOD y domina tu entrenamiento!
