The Boxer Club
The Boxer Club es mucho más que una clase de fitness: es una auténtica escuela de boxeo dentro de tu gimnasio. Aquí no solo sudarás, sino que aprenderás los fundamentos reales de este noble arte: la guardia, el juego de pies, los esquives y la técnica correcta para lanzar jabs, ganchos y directos. Todo ello a través de nuestro exclusivo método Old School Boxing®.
La sesión combina el aprendizaje técnico con un acondicionamiento físico de alta intensidad. Mejorarás tu fuerza, velocidad, resistencia y coordinación mientras golpeas, sudas y te diviertes. Es una clase abierta a todos los públicos y niveles, desde quien nunca se ha puesto unos guantes hasta quien busca perfeccionar su técnica.
¿El resultado? No solo un físico de campeón, sino también la confianza, la disciplina y los reflejos de un auténtico boxeador.
¡Siente, entrena y lucha como un campeón!
- Duración
- 45 min
- Calorías
- 600 kcal
- Dificultad
- Media
- Intensidad
- Media
¿Qué beneficios me aporta The Boxer Club?
- Aprendizaje de la técnica real del boxeo.
- Desarrollo de la fuerza explosiva, la velocidad y la potencia.
- Mejora increíble de la coordinación y los reflejos.
- Acondicionamiento físico completo y de alta intensidad.
- Liberación de estrés y aumento de la autoconfianza.
- Apto para todos los niveles, desde iniciación.
Únete a nuestra escuela de boxeo: The Boxer Club en VivaGym
En The Boxer Club de VivaGym te ofrecemos una experiencia de boxeo auténtica. Nuestras clases dirigidas se centran en enseñarte a boxear mientras te pones en la mejor forma de tu vida. Olvídate de las coreografías, aquí el foco está en la técnica, la intensidad y el espíritu de superación.
Nuestros entrenadores te guiarán paso a paso, corrigiendo tu postura y tus golpes para que evoluciones de forma segura y eficaz. El ambiente de respeto y compañerismo te motivará a darlo todo en cada entrenamiento.
Ven a tu gimnasio VivaGym y descubre por qué el boxeo es una de las disciplinas más completas y adictivas que existen. ¡Te esperamos en el ring!
