V-Fight
V-Fight es un entrenamiento cardiovascular explosivo inspirado en una gran variedad de artes marciales. Durante la clase, lanzarás puñetazos, patadas, rodillazos y codazos al aire, siguiendo combinaciones dinámicas al ritmo de la música más potente. No hay contacto, solo una lucha energética contra tus propios límites.
La sesión está estructurada en rounds, como un verdadero combate, alternando picos de máxima intensidad con momentos de recuperación activa. Es la forma más divertida y liberadora de hacer cardio, mejorar tu coordinación y sentirte increíblemente poderoso.
¿El resultado? Una quema de calorías masiva, una resistencia cardiovascular a prueba de bombas y una confianza y autoestima por las nubes.
¡Gana todos los asaltos en la lucha por tus objetivos!
- Duración
- 45 min
- Calorías
- 600 kcal
- Dificultad
- Media
- Intensidad
- Media
¿Qué beneficios me aporta practicar V-Fight?
- Quema de calorías extrema para una rápida pérdida de peso.
- Mejora espectacular de la resistencia y la agilidad.
- Tonificación de piernas, brazos, espalda y core.
- Aumento de la coordinación, la velocidad y los reflejos.
- Liberación increíble de estrés y adrenalina.
- Refuerzo de la autoconfianza y la determinación.
Desata tu poder interior con nuestras clases dirigidas V-Fight
¿Estás preparado para un entrenamiento que te active de verdad? Las clases dirigidas de V-Fight son pura energía. La combinación de movimientos de combate, música trepidante y la fuerza del grupo crean una experiencia que te engancha desde el primer golpe.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de moverte, sudar y descargar tensiones. Nuestros instructores te guiarán en cada movimiento para que entrenes con seguridad y te sientas como un auténtico luchador.
Ven a tu gimnasio VivaGym y descubre el entrenamiento que te permite luchar por tus metas y liberar tu estrés a golpes.
