VivaRun
Las clases de running de VivaGym están diseñadas para mejorar tu técnica, resistencia y velocidad en sesiones guiadas que te harán amar el cardio. Aquí no se trata solo de correr, sino de entrenar con propósito. Son clases dirigidas de running pensadas para todos los niveles, tanto si estás empezando como si ya corres de forma habitual.
Cada entrenamiento de running incluye fases de calentamiento, trabajo aeróbico y recuperación, todo acompañado de música y motivación. Además, al ser en interior, entrenas sin preocuparte por el clima ni el terreno.
El running en el gimnasio es la forma más cómoda, segura y divertida de mejorar tu rendimiento.
Corre más, mejor y con buena vibra. ¡Elige tu ritmo y conquista tus metas!
- Duración
- 45 min
- Calorías
- 450 kcal
- Dificultad
- Baja
- Intensidad
- Media
¿Qué beneficios me aporta correr con VivaRun?
- Técnica de carrera
- Pérdida de peso
- Quema de calorías
- Resistencia
- Agilidad
Entrena como una persona runner, sin importar tu punto de partida
Las clases dirigidas de running de VivaGym están pensadas para que disfrutes del running sin complicaciones. No importa si nunca has corrido o si ya llevas kilómetros a tus espaldas. Aquí entrenas a tu ritmo, con sesiones estructuradas, motivadoras y llenas de buen rollo.
Con nuestro entrenamiento en running mejoras poco a poco sin lesionarte, rodeado de un grupo que comparte tus ganas de avanzar. Y lo mejor: todo en un entorno seguro y controlado.
Descubre el placer de correr en comunidad. ¡Únete a VivaRun y da el primer paso!
