The Boxer Club
El ring es suyo: El imparable auge del boxeo femenino en el mundo y en España
El sonido de guantes de cuero golpeando el saco, antes un eco predominantemente masculino, resuena cada vez con más fuerza en voces femeninas. El boxeo, un deporte de disciplina, fuerza y estrategia, está viviendo una auténtica revolución protagonizada por mujeres que rompen estereotipos y conquistan el ring con una determinación de acero. En The Boxer […]
Entrenamiento personal de boxeo: Salud, técnica y resultados con sello THE BOXER CLUB
El boxeo ya no es solo un deporte de combate: se ha consolidado como uno de los entrenamientos más completos y eficaces para mejorar la condición física, mental y emocional. En The Boxer Club, esta disciplina se convierte en una experiencia personalizada gracias al programa Personal School Boxing (PSB). ¿Qué es el entrenamiento personal de […]
Empezar en el boxeo: Primeros pasos para una práctica segura, saludable y transformadora
El boxeo es para todas las edades: empieza a entrenar en The Boxer Club ¿Has pensado en empezar a entrenar boxeo en Madrid o en otra ciudad de España, pero no sabes cómo dar el primer paso? En The Boxer Club y en todos los corners de boxeo en VivaGym, te acompañamos desde el primer día para que tu iniciación […]
El equipamiento esencial para entrenar boxeo con calidad y seguridad
El equipo básico para entrenar boxeo Para entrenar boxeo de forma segura, cómoda y eficiente, es imprescindible contar con el material correcto. Estos son los elementos esenciales que todo boxeador necesita: Welcome Packs: el mejor inicio en el boxeo Si estás comenzando en el mundo del boxeo, en The Boxer Club hemos creado los Welcome Packs, disponibles para […]
Nutrición en el boxeo: La clave invisible del rendimiento
La importancia de conocer cómo funciona la gasolina de tu cuerpo para una actividad de alta intensidad La estrategia, la constancia y una buena alimentación son pilares fundamentales para rendir al máximo, y el boxeo no es la excepción. En este contexto, la nutricionista deportiva Tannia Montejo, @tannia_montejo especializada en optimización y mejora del rendimiento […]
La preparación física en el boxeo o como crear atletas completos
La preparación física en el boxeo es una simbiosis entre fuerza, velocidad, resistencia y mente. Un proceso estructurado que construye no solo atletas, sino personas capaces de superar sus propios límites dentro y fuera del ring. Más allá del espectáculo que ofrece sobre el ring, el boxeo es una de las disciplinas deportivas más exigentes […]
El boxeo, en auge: De disciplina a combate a tendencia deportiva y social
El boxeo ha dejado de ser una disciplina reservada a los rings profesionales para convertirse en una de las prácticas deportivas más demandadas por hombres y mujeres de todas las edades. Con un crecimiento exponencial en los últimos años, se ha consolidado como una herramienta de mejora física, emocional y social. España no es ajena […]
El boxeo como herramienta educativa: THE BOXER CLUB KIDS apuesta por la formación integral desde la infancia
Con el firme propósito de educar en valores a través del deporte, The Boxer Club continúa reforzando su programa TBC Kids en más de 30 centros de toda España, una iniciativa que introduce a niños y niñas en edad escolar en la práctica del boxeo de forma progresiva, segura y pedagógica. Más allá del rendimiento físico, TBC Kids promueve una […]
BOXEO KIDS, el deporte en edad escolar en TBC: Una herramienta integral para el desarrollo de los niños
En The Boxer Club sabemos que el boxeo no es solo un deporte; es una poderosa herramienta de transformación y crecimiento para los más pequeños. Nuestra Escuela de Boxeo ayuda a más de 750 niños a descubrir un mundo de beneficios físicos, fisiológicos, sociales y psicológicos, que les preparan para la vida. Descubrimos algunos de ellos: Beneficios Físicos y […]
