Entrenamiento personal de boxeo: Salud, técnica y resultados con sello THE BOXER CLUB

El boxeo ya no es solo un deporte de combate: se ha consolidado como uno de los entrenamientos más completos y eficaces para mejorar la condición física, mental y emocional. En The Boxer Club, esta disciplina se convierte en una experiencia personalizada gracias al programa Personal School Boxing (PSB).

¿Qué es el entrenamiento personal de boxeo (PSB)?

El entrenamiento personal de boxeo en The Boxer Club está diseñado para todo tipo de personas: desde quienes buscan iniciarse en el deporte hasta competidores con objetivos específicos.

Bajo la guía de entrenadores certificados en alto rendimiento, las sesiones combinan técnicas de boxeo tradicional con entrenamiento funcional, adaptándose a la disponibilidad, nivel y metas de cada alumno.

Además, se puede entrenar en las sedes oficiales de The Boxer Club o en los corners ubicados en más de 30 gimnasios VivaGym en toda España.

Personal School Boxing: boxeo a tu medida

• El programa Personal School Boxing permite entrenar en diferentes formatos:
• Individual
• En pareja
• En grupos reducidos
• Cada sesión no solo potencia la condición física y técnica, sino que también transmite valores esenciales como el respeto, la autodisciplina y la confianza.

Modalidades de entrenamiento

• King Of The Ring (1 hora)
• Padwork Boxing (30 minutos)
  Más información en Personal School Boxing – The Boxer Club

Niveles y seguimiento personalizado

Los entrenamientos están disponibles en tres niveles (iniciación, intermedio y avanzado), siempre con un plan adaptado y seguimiento individualizado.

Beneficios del entrenamiento personal de boxeo

El boxeo personalizado ofrece ventajas únicas tanto a nivel físico como mental:

• Mejora de la resistencia cardiovascular y fuerza muscular.
• Pérdida de grasa y tonificación general.
• Mayor coordinación, reflejos y agilidad.
• Reducción del estrés y aumento de autoestima.
• Desarrollo de disciplina, constancia y control emocional.

Entrena donde y como quieras

El programa está disponible en:

• Sedes oficiales de The Boxer Club en España.
• Corners de VivaGym repartidos por todo el país.

Un servicio con alma

“El entrenamiento personal es una forma de transmitir los valores del boxeo: compromiso, respeto y superación, sin importar la edad ni el nivel”, afirma Sergio Pérez, director técnico de The Boxer Club.

Desde la primera sesión, cada alumno recibe una evaluación completa para diseñar un plan adaptado a sus objetivos: perder peso, ganar masa muscular, mejorar la salud, reducir el estrés o competir en boxeo.

¿Quieres probar el entrenamiento personal de boxeo?

Si buscas clases de boxeo en Madrid o en cualquier otra ciudad de España, The Boxer Club te ofrece una experiencia única.

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 Más información en: theboxerclub.es/actividades/personal-school-boxing